Ultimamente la tecnologia è stata la nostra grande alleata e la nostra mano destra, sia per comunicare con i nostri cari, per svolgere il nostro lavoro, per imparare nuove attività senza bisogno di uscire di casa e per il nostro svago.
Questo strumento è ideale per condividere e aiutare i nostri figli ad acquisire abitudini. In tempi di quarantena la cosa migliore che possiamo fare con i nostri piccoli è stabilire una routine e generare abitudini salutari, come andare a dormire e svegliarsi alla stessa ora, creare routine di esercizio e ricreazione, dedicare almeno un’ora allo studio; inoltre, ovviamente, i bambini devono imparare all’interno dell’ordine familiare a collaborare con i genitori nelle attività domestiche. Inoltre, i genitori devono essere collaboratori efficaci nell’apprendimento dei figli e questo significa seguire le indicazioni di maestri e insegnanti.
Chiavi per mantenere la routine nei bambini:
1. Stabilire un orario (e rispettarlo): svegliarsi sempre alla stessa ora, lavarsi e vestirsi ogni giorno. E lo stesso vale per la fine della giornata: il bagno, la cena e andare a dormire.
2. Promuovere il tempo per il gioco e le attività ludiche (incluse quelle che implicano la tecnologia, siamo realistici).
3. Stabilire delle ore per fare i compiti e le attività intellettuali.
4. Differenziare le routine dal lunedì al venerdì da quelle del fine settimana.
5. Coinvolgere i bambini nelle faccende domestiche.
6. Riservare del tempo per condividere in famiglia, a prescindere dal lavoro e dalle faccende domestiche.
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